Och Ayurveda
© Carina André. Mail: carina@yogadansa.se  Tel/sms: 070 7316619

Ayurveda

Hälsorådgivning

Personlig hälsorådgivning där vi kan fokusera på hur du kan komma i balans till kropp och själ enligt ayurveda, och du kan få hjälp med träning, kostupplägg och hur du kan prioritera i ditt liv för bästa välmående. Vi tittar på vilken konstitution du har enligt ayurveda och utgår från det för att optimera din livsstil. Pulstagning ingår. Pris: 680 kr (tar ca 75-90 min) Återbesök: 400 kr (ca 45 min) Boka tid via mail: carina@yogadansa.se eller sms/tel: 0707 316619. Vi är anslutna till Actiway, Min Friskvård och Wellnet och kan ta emot betalning genom dessa portaler.

Ayurvediska behandlingar

Jag är utbildad och diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare och behandlingsterapeut, och erbjuder nedanstående behandlingar. Boka via mail: carina@yogadansa.se eller sms/tel: 0707 316619 Kom alltid utan smink, och vid oljebehandlingar med oömma kläder.

Shirodhara med huvudmassage & face

Varm oljestråle som under 20 minuter flödar mot pannan. En typisk Vata-behandling, som lugnar och balanserar hela nervsystemet. Effektiv mot mental stress. Inleds med huvud- och ansiktsmassage, och avslutas med healingmeditation. 60-70 min sammanlagt. Denna behandling upplevs av många som magisk, och kan också gras som en kur med 3-4 behandlingar. Pris: 695 kr Paketerbjudande: 1700 kr/ 3 ggr

Ayurvedisk Facelift

Beskrivning: Avslappnande och utrensande huvudmassage, samt marmapunktsbehandling och massage av ansikte och öron, med ayurvedisk olja för din dosha. Vi avslutar med vila och kristallhealing. Tar ca 45 min. Kom utan smink. Pris: 400 kr

Garshan

Beskrivning:Torrmassage för hela kroppen med råsidenvantar. Frigör slagg, ökar cirkulationen, motverkar celluliter och är energigivande. Bra Kapha-behandling, men också för att få bort döda hudceller inför solsäsongen och pigga upp vintertrött hud. Dessutom efterföljande huvudmassage., samt vila med kristallhealing/meditation.  Använd som Kapha-behandling och för att massera bort slagg, så rekommenderas att man upprepar behandlingen 3-4 ggr. Därför har vi ett paketerbjudande, se nedan: Pris: 400 kr (ca 45 min) Paketerbjudande 1: 1000 kr för 3 ggr Paketerbjudande 2: 1200 kr för 4 ggr

Abhyanga helkroppsmassage

Klassisk ayurvedisk oljemassage för hela kroppen inkl huvud och fötter. Denna massage hjälper kroppen att transportera näring till vävnaderna och stimulerar kroppens energicentra. Den reducerar stress och ger återhämtning och energi. Berätta vid bokning vad du är för typ eller har någon obalans(stressad/trött/öm etc) så värmer jag upp utvald olja som hjälper till att balansera. Vi avslutar med vila och kristallhealing/meditation. Ca 75-90 min. Pris: 600 kr Paketerbjudande 1: 1500 kr för 3 ggr Paketerbjudande 2: 1800 kr för 4 ggr

Garshan + Ayurvedisk Facelift

Här får man både stimulans och djupavslappning. Vi börjar med torrmassage av hela kroppen med silkesvantar.  Därefter en avslappnande huvudmassage, samt ansiktsmassage med marmapunkter. Vi avslutar med vila och kristallhealing/meditation. 60-75 min. Pris: 600 kr Paketerbjudande 1: 1500 kr för 3 ggr Paketerbjudande 2: 1800 kr för 4 ggr
& Ayurveda
© Carina André Mail: carina@yogadansa.se Tel/sms: 070 7316619

Ayurveda

Hälsorådgivning

Personlig hälsorådgivning där vi kan fokusera på hur du kan komma i balans till kropp och själ enligt ayurveda, och du kan få hjälp med träning, kostupplägg och hur du kan prioritera i ditt liv för bästa välmående. Vi tittar på vilken konstitution du har enligt ayurveda och utgår från det för att optimera din livsstil. Pulstagning ingår. Pris: 680 kr (tar ca 75-90 min) Återbesök: 400 kr (ca 45 min) Boka tid via mail: carina@yogadansa.se eller sms/tel: 0707 316619. Vi är anslutna till Actiway, Min Friskvård och Wellnet och kan ta emot betalning genom dessa portaler.

Ayurvediska behandlingar

Jag är utbildad och diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare och behandlingsterapeut, och erbjuder nedanstående behandlingar. Boka via mail: carina@yogadansa.se eller sms/tel: 0707 316619 Kom alltid utan smink, och vid oljebehandlingar med oömma kläder.

Shirodhara med huvudmassage & face

Varm oljestråle som under 20 minuter flödar mot pannan. En typisk Vata-behandling, som lugnar och balanserar hela nervsystemet. Effektiv mot mental stress. Inleds med huvud- och ansiktsmassage, och avslutas med healingmeditation. 60-70 min sammanlagt. Denna behandling upplevs av många som magisk, och kan också gras som en kur med 3-4 behandlingar. Pris: 695 kr Paketerbjudande: 1700 kr/ 3 ggr

Ayurvedisk Facelift

Beskrivning: Avslappnande och utrensande huvudmassage, samt marmapunktsbehandling och massage av ansikte och öron, med ayurvedisk olja för din dosha. Vi avslutar med vila och kristallhealing. Tar ca 45 min. Kom utan smink. Pris: 400 kr

Garshan

Beskrivning:Torrmassage för hela kroppen med råsidenvantar. Frigör slagg, ökar cirkulationen, motverkar celluliter och är energigivande. Bra Kapha-behandling, men också för att få bort döda hudceller inför solsäsongen och pigga upp vintertrött hud. Dessutom efterföljande huvudmassage., samt vila med kristallhealing/meditation.  Använd som Kapha- behandling och för att massera bort slagg, så rekommenderas att man upprepar behandlingen 3-4 ggr. Därför har vi ett paketerbjudande, se nedan: Pris: 400 kr (ca 45 min) Paketerbjudande 1: 1000 kr för 3 ggr Paketerbjudande 2: 1200 kr för 4 ggr

Abhyanga helkroppsmassage

Klassisk ayurvedisk oljemassage för hela kroppen inkl huvud och fötter. Denna massage hjälper kroppen att transportera näring till vävnaderna och stimulerar kroppens energicentra. Den reducerar stress och ger återhämtning och energi. Berätta vid bokning vad du är för typ eller har någon obalans(stressad/trött/öm etc) så värmer jag upp utvald olja som hjälper till att balansera. Vi avslutar med vila och kristallhealing/meditation. Ca 75-90 min. Pris: 600 kr Paketerbjudande 1: 1500 kr för 3 ggr Paketerbjudande 2: 1800 kr för 4 ggr

Garshan + Ayurvedisk Facelift

Här får man både stimulans och djupavslappning. Vi börjar med torrmassage av hela kroppen med silkesvantar.  Därefter en avslappnande huvudmassage, samt ansiktsmassage med marmapunkter. Vi avslutar med vila och kristallhealing/meditation. 60-75 min. Pris: 600 kr Paketerbjudande 1: 1500 kr för 3 ggr Paketerbjudande 2: 1800 kr för 4 ggr