Och Ayurveda
© Carina André. Mail: carina@yogadansa.se  Tel/sms: 070 7316619

Event

Vårterminen 2019

Prova på och smygstart av terminen

Onsdag 23 januari. Kostnadsfritt för alla. Först till kvarn att boka sin plats (prova på har lite förtur förstås) 18.00 - 19.00 Hatha Yoga -Nivå Lätt 19.30 - 20.30 Vinyasa Yoga -Nivå Medel

Dansa & Yoga!

Workshop på 2 timmar med rytmisk AfroDans och flödande, mjuk YogaDans koreograferat till musik. Dansen landar i sittande och liggande yogapositioner för stretch. Vi avslutar med meditativ djupavspänning. Förfriskningar som frukt, dryck och te finns på plats. Boka senast 1 vecka innan för bästa framförhållning. Måndagen den 11 februari (sportlov v 7) kl 18.30 - 20.30 Pris 250 kr Måndagen den 22 april (annandag påsk) kl 10.00 - 12.00 Pris 250 kr

Kristi Himmelsfärd Yoga

Enligt apostlarnas berättelser steg Jesus upp till himmelen, och vi kan helga denna dag genom att stiga in i vårt hjärtas sanning, och lyssna på vår inre viskande röst. En skön förmiddag med stillsam yoga och en ledd meditationsresa. Vi avslutar med lunch i trädgården (om vädret tillåter). Boka senast 1 vecka innan för bästa framförhållning. Torsdagen 30 maj kl 9.30 - ca 12.30 Pris: 500 kr inkl lunchbuffé  
& Ayurveda
© Carina André Mail: carina@yogadansa.se Tel/sms: 070 7316619

Event

Vårterminen 2019

Prova på och smygstart av terminen

Onsdag 23 januari. Kostnadsfritt för alla. Först till kvarn att boka sin plats (prova på har lite förtur förstås) 18.00 - 19.00 Hatha Yoga -Nivå Lätt 19.30 - 20.30 Vinyasa Yoga -Nivå Medel

Dansa & Yoga!

Workshop på 2 timmar med rytmisk AfroDans och flödande, mjuk YogaDans koreograferat till musik. Dansen landar i sittande och liggande yogapositioner för stretch. Vi avslutar med meditativ djupavspänning. Förfriskningar som frukt, dryck och te finns på plats. Boka senast 1 vecka innan för bästa framförhållning. Måndagen den 11 februari (sportlov v 7) kl 18.30 - 20.30 Pris 250 kr Måndagen den 22 april (annandag påsk) kl 10.00 - 12.00 Pris 250 kr

Kristi Himmelsfärd Yoga

Enligt apostlarnas berättelser steg Jesus upp till himmelen, och vi kan helga denna dag genom att stiga in i vårt hjärtas sanning, och lyssna på vår inre viskande röst. En skön förmiddag med stillsam yoga och en ledd meditationsresa. Vi avslutar med lunch i trädgården (om vädret tillåter). Boka senast 1 vecka innan för bästa framförhållning. Torsdagen 30 maj kl 9.30 - ca 12.30 Pris: 500 kr inkl lunchbuffé